To Πρόγραμμα 3Ζ του Κέντρου Ημέρας προσφέρει μαθήματα που βοηθούν τα μέλη να αναπτύξουν τόσο τις Ατομικές Ικανότητες, όσο και τις Προσωπικές Δεξιότητές τους καθώς και να αξιοποιήσουν δημιουργικά τον ελεύθερο χρόνο τους.

Α. Το Πρόγραμμα 3Ζ στο Κέντρο Ημέρας του Κοινοτικού Σπιτιού Δάμαρις παρέχει προγράμματα αποκατάστασης κατάλληλα για  να αναπτύξουν τα μέλη του προγράμματος τις Ατομικές  τους Ικανότητες.

Αυτό το πρόγραμμα περιλαμβάνει τάξεις που εστιάζουν σε ψυχαγωγικές, δημιουργικές και λοιπές δραστηριότητες. Το έμμισθο προσωπικό και οι εθελοντές διοργανώνουν, μεταξύ άλλων, τις παρακάτω δραστηριότητες (τάξεις):

  1. Τις Περιπέτειες Ανακάλυψης –που προσφέρουν ευκαιρίες αναψυχής
  2. Την έκδοση του Περιοδικού Η Κραυγή του Δρόμου – που δίνει ευκαιρίες για δημιουργικό γράψιμο, σχεδιασμό, αρχισυνταξία κτλ.
  3. Την ομάδα Αγγελιοφόροι του Μετώπου – που μεταφέρει ιστορίες από το Περιοδικό «Η Κραυγή του Δρόμου» στην πραγματική ζωή, μέσα από θεατρικά δρώμενα, τα οποία μπορούν να παρουσιαστούν σε λύκεια, σχολές, συνέδρια, φυλακές κ.α.
  4. Το Καλλιτεχνικό Εργαστήρι — που προσφέρει εκμάθηση χειροτεχνιών και καλών τεχνών
  5. Τη δραστηριότητα Υγεία και Ευεξία για την καλή σωματική κατάσταση των μελών – που συμπεριλαμβάνει την εβδομαδιαία επίσκεψη στο γυμναστήριο
  6. Την Υπηρεσία Αφύπνισης — που είναι ανεπίσημες ομιλίες μελών οι οποίες αφηγούνται εμπειρίες αποκατάστασης. Οι ομιλίες αυτές μπορούν να γίνουν σε λύκεια, σχολές, συνέδρια, φυλακές κ.α.

Β. Το Πρόγραμμα 3Ζ στο Κέντρο Ημέρας του Κοινοτικού Σπιτιού Δάμαρις παρέχει προγράμματα αποκατάστασης κατάλληλα για την ανάπτυξη των Προσωπικών Δεξιοτήτων των μελών του προγράμματος.

Γι’ αυτόν τον λόγο περιλαμβάνει τάξεις που εστιάζουν:

  • σε θέματα κακοποίησης και συνειδητοποίησής της
  • σε ζητήματα που αφορούν την οικογένεια καταγωγής
  • στην ανάπτυξη θετικών συμπεριφορών
  • στην ακαδημαϊκή πρόοδο κτλ.

Το έμμισθο προσωπικό και οι εθελοντές διοργανώνουν όλες τις τάξεις που περιλαμβάνουν, μεταξύ άλλων, τα εξής θέματα:

  1. Επιλογές – μια τάξη που αντιμετωπίζει κυρίως προβληματικά ζητήματα από την οικογένεια καταγωγής κ.ά.
  2. Τα 12 Βήματα – μια ομάδα που αντιμετωπίζει τα ατομικά ζητήματα σε ομαδικό περιβάλλον
  3. Ιστορίες Προσανατολισμού – ένα φόρουμ, όπου οι καλεσμένες γυναίκες μοιράζονται τις δικές τους ιστορίες επιτυχίας κ.ά.
  4. Μητρότητα – μια τάξη όπου όλα τα μέλη μαθαίνουν πώς να σπάσουν τον κύκλο κακοποίησης στις ζωές των παιδιών τους
  5. Έκφραση – μια τάξη, που παρέχει στα μέλη ευκαιρίες για δημιουργικό γράψιμο και λόγο
  6. Σχιλικά Μαθήματα – τάξεις που προσφέρουν μαθήματα Ελληνικών, Μαθηματικών, Αγγλικών και άλλων σχολικών μαθημάτων.
  7. Μαθήματα σχετικά με την Αποφυγή Υποτροπής
  8. Διατροφή και Μαγειρική – μια τάξη που διδάσκει τις συμμετέχουσες πώς να ψωνίζουν βάσει του ατομικού τους προϋπολογισμού καθώς και πώς να μαγειρεύουν με απλό τρόπο, οικονομικά και υγιεινά γεύματα, καλύπτοντας τις διατροφικές τους ανάγκες
  9. Εθελοντισμός – μια ευκαιρία για τις συμμετέχουσες να δίνουν ένα μέρος του χρόνου τους σε κάποια εθελοντική υπηρεσία π.χ. τράπεζα διανομής φαγητού του δήμου κ.ά.
  10. Δίκτυο Καριέρας – μια τάξη σχεδιασμένη να διασφαλίζει την επιτυχία στις προσπάθειες εύρεσης εργασίας των συμμετεχουσών, βελτιώνοντας την ανταγωνιστικότητά τους, παράλληλα με τις βασικές τους δεξιότητες
  11. Προϋπολογισμός – μια τάξη που μαθαίνει τις υποψήφιες πώς να σχεδιάζουν και να ζουν, βάσει του μηνιαίου τους προϋπολογισμού

Εξειδικευμένα προγράμματα – ειδικά για συμμετέχουσες που αντιμετωπίζουν οι ίδιες ή τα παιδιά τους ιδιαίτερες ανάγκες, όπως το σύνδρομο Εμβρυακού Αλκοολισμού καθώς και άλλες κοινωνικές ή αναπτυξιακές δυσκολίες.